Советы для начинающих теннисистов: базовые удары

Сегодня большой теннис был и остается одним из самых популярных видов спорта. Тем, кто желает научиться играть в эту удивительную игру, следует выучить не только правила тенниса, но и освоить технику выполнения различных ударов. Все удары в теннисе условно делятся на пять категорий:

- удар с лета;
- удар справа;
- удар «свеча»;
- удар слева;
- подача.

Даже делая ставки на спорт онлайн, азартные игроки учитывают технику ударов различных спортсменов, потому что, зная уровень мастерства теннисиста, можно предсказать исход состязания.

Самым сильным ударом в теннисе является подача. Именно с нее начинается игра. Кроме этого, именно при подаче разыгрываются основные баллы, и если вы не умеете правильно подавать мяч, то можете потерять драгоценное очко. Начиная выполнять прием, вы должны запомнить следующие: мяч подбрасываете чуть выше головы, ракеткой бьете по мячу твердо и уверенно. Если подача выполнена правильно, то вы сможете контролировать скорость мяча, его точку назначения и др. Кстати, почти каждая букмекерская контора принимает ставки не только на исход игры в теннисе, но и на розыгрыш очков при подаче.
Основными для игры в теннис являются удары с правой и левой стороны. Удар справа - это самый распространенный и наиболее естественный удар, если, конечно, вы не левша.

Удар слева – это всегда непривычный удар. Как правило, правша выполняет его правой рукой с левой стороны, а левша - левой рукой с правой стороны.
Удар «свеча» является самым дальним ударом, который может выполняться с различных позиций. Его цель – запустить мяч над головой противника. Чтобы отбить такой мяч, вам нужно использовать «удар над головой», который похож на подачу в начале игры.

«Удар с лета» производится почти без замаха и используется тогда, когда нужно отбить мяч, находясь рядом с сеткой. К слову сказать, принять противнику «удар с лета» очень сложно. Поэтому на таком ударе можно с легкостью заработать итоговое очко в игре.

Оттачивая технику ударов, не забывайте и о таком важном моменте, как правильный хват за рукоять ракетки.  От этого будет зависеть не только сила удара, но еще и невозможность получить травму руки. Существуют различные виды хватки: восточная, западная или континентальная. Каждая из них подходит для какого-то конкретного удара.

Осваивая первые азы в теннисе, помните, что ваша основная задача на первых порах - побороть боязнь, быстро реагировать на мяч и правильно подставлять ракетку.